Gérer un deuil ou une séparation
et reprendre le cours de sa vie
Qu’est-ce que le deuil ?
Le deuil, à la suite de la mort d’une personne proche, d’une simple séparation mais aussi d’une perte importante, est une des plus grandes épreuves de la vie qui, un jour ou l’autre, atteindra chacun de nous.
Il est à l’origine d’une grande souffrance, d’une véritable douleur morale, d’un profond désespoir, d’anxiété, de dépression et de manifestations physiques variées. Le deuil « non fait » est un facteur de déséquilibre, un traumatisme aux effets durables.
Dans la majorité des cas, aussi pénible soit-il, le deuil suit normalement son cours et arrive a son terme. Pour un certain pourcentage d’entre nous, probablement le refus d’accepter le décès et de faire son deuil va provoquer des complications au niveau de la santé physique, émotionnelle, de l’équilibre psychologique et même des relations sociales.
Comment se déroule un deuil ?
D’après la thérapeute mondialement reconnue de l’accompagnement (Elisabeth Kubler Ross), les mourants traversent plusieurs phases immuables et consécutives:
– la colère
– le refus
– le marchandage
– la dépression
– l’acceptation
Pour ceux « qui restent », par expérience j’ai remarqué que cela réveille leur blessures archaïques
- L’injustice
– L’impuissance
– La trahison
– L’abandon
– Le rejet
Qui réveillent
– La colère
– La peine
– La tristesse
– …
Si on ne peut pas échapper à ces étapes, rien n’indique que ces périodes doivent durer et nous gâcher indéfiniment la vie. Des techniques cognitives permettent aujourd’hui de « tourner la page » et reprendre le cours de notre vie rapidement.
Un thérapeute formé à l’hypnose, la PNL et les thérapies brèves va savoir comment vous aider à retrouver l’envie et la joie de vivre pour renouer vos relations et reprendre vos activités. Le deuil est une étape normale de la vie. C’est possible 
Deuil, séparation, divorce et hypnose
Gérer un deuil ou une séparation
et reprendre le cours de sa vie
Qu’est-ce que le deuil ?
Le deuil, à la suite de la mort d’une personne proche, d’une simple séparation mais aussi d’une perte importante, est une des plus grandes épreuves de la vie qui, un jour ou l’autre, atteindra chacun de nous.
Il est à l’origine d’une grande souffrance, d’une véritable douleur morale, d’un profond désespoir, d’anxiété, de dépression et de manifestations physiques variées. Le deuil « non fait » est un facteur de déséquilibre, un traumatisme aux effets durables.
Dans la majorité des cas, aussi pénible soit-il, le deuil suit normalement son cours et arrive a son terme. Pour un certain pourcentage d’entre nous, probablement le refus d’accepter le décès et de faire son deuil va provoquer des complications au niveau de la santé physique, émotionnelle, de l’équilibre psychologique et même des relations sociales.
Comment se déroule un deuil ?
D’après la thérapeute mondialement reconnue de l’accompagnement (Elisabeth Kubler Ross), les mourants traversent plusieurs phases immuables et consécutives:
– la colère
– le refus
– le marchandage
– la dépression
– l’acceptation
Pour ceux « qui restent », par expérience j’ai remarqué que cela réveille leur blessures archaïques
- L’injustice
– L’impuissance
– La trahison
– L’abandon
– Le rejet
Qui réveillent
– La colère
– La peine
– La tristesse
– …
Si on ne peut pas échapper à ces étapes, rien n’indique que ces périodes doivent durer et nous gâcher indéfiniment la vie. Des techniques cognitives permettent aujourd’hui de « tourner la page » et reprendre le cours de notre vie rapidement.
Un thérapeute formé à l’hypnose, la PNL et les thérapies brèves va savoir comment vous aider à retrouver l’envie et la joie de vivre pour renouer vos relations et reprendre vos activités. Le deuil est une étape normale de la vie. C’est possible